Asociación Española de Rolfing

Descubre qué es el método Rolfing®,
fundamentos, beneficios, historia y
la relación del rolfing con otras disciplinas

Asociación Española de Rolfing

Me siento física y emocionalmente
mucho más equilibrada/o

Asociación Española de Rolfing

"Un cuerpo es una red
que conecta todo con todo lo demás"

Ida Rolf
Asociación Española de Rolfing

Dormí mejor, me dolía menos y salí de cada sesión
sintiendo una nueva libertad y ligereza
en mi mente, mi cuerpo y mi corazón.

Bienvenidos a ROLFING España Página oficial de Rolfers certificados en España

Rolfing Integración Estructural es un método de manipulación de tejidos profundos y educación postural que tiene como objetivo equilibrar el cuerpo para que pueda aprovechar de manera más eficiente con la fuerza de la gravedad.

La técnica recibe su nombre en honor a la bioquímica estadounidense Dra. Ida Rolf. Rolfing aborda los patrones de tensión que pueden desarrollarse como resultado de un trauma, demandas laborales o hábitos posturales, para restaurar una alineación más eficiente y fácil. Frente a los síntomas y el dolor, Rolfing reconoce las interrelaciones del cuerpo y, por lo tanto, trata toda la estructura a través de un enfoque sistemático llamado “Serie 10”.

Los beneficios de Rolfing incluyen una mejor postura, mayor flexibilidad y rango de movimiento, facilidad para respirar, liberación de patrones de tensión dolorosos y dolor agudo y crónico de lesiones pasadas.

©-Henrike-Rietz-Leiber-Certified-Rolfer™
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ROLFING puede ayudar con:

  • DOLOR DE ESPALDA
  • CIÁTICA
  • DOLOR DE CADERA
  • HOMBRO RÍGIDO
  • LESIÓN POR ESFUERZO REPETITIVO
  • FALTA DE MOVILIDAD
  • DOLOR POSTOPERATORIO
  • DOLOR DE CABEZA
  • DISFUNCIÓN DE LA ARTICULACIÓN TEMPOROMANDIBULAR (ATM)
  • DOLOR DE CUELLO
  • LIBERACIÓN DE TENSIÓN TRAS UN TRAUMA

Estamos a tu disposición para ayudarte y asesorarte en tu tratamiento.

¿Qué es ROLFING?

Rolfing es una forma de terapia corporal y de movimiento que reorganiza el tejido conectivo del cuerpo (fascia) para que pueda funcionar de manera más eficaz. Con el tiempo, eventos en nuestra vida tales como lesiones o traumas y también los hábitos que privilegiamos a través de nuestras actitudes y emociones, pueden hacer que nuestra alineación natural se pierda. Esto provoca tensiones internas que resultan en malestar físico y emocional. Rolfing tiene como objetivo corregir estos desequilibrios y reducir las compensaciones y tensiones que provocan el dolor.

Rolfing lleva el nombre de la bioquímica estadounidense Dra. Ida Rolf, quien desarrolló el método en la década de 1950. Para obtener más información, consulte ¿Qué es Rolfing ? en la página de Preguntas frecuentes.

¿Qué es LA FASCIA?

La fascia es una capa de tejido fibroso que forma una red continua por todo el cuerpo. También conocido como tejido conectivo, proporciona una estructura sensible que se adapta a las demandas que se le imponen, creando un sistema flexible y móvil. Rodea, sostiene y penetra todos los músculos, huesos, nervios y órganos del cuerpo.

A través del tacto del Rolfing, se puede restaurar la elasticidad y la capacidad de deslizamiento de la fascia y alinear la estructura del cuerpo para que funcione con mayor facilidad.

Vea el video a continuación para obtener más información sobre Rolfing y Fascia.

Los beneficios de ROLFING incluyen

  • ALIVIO DEL DOLOR
  • POSTURA MEJORADA
  • FLEXIBILIDAD MEJORADA
  • RANGO DE MOVIMIENTO MEJORADO
  • MAYOR FACILIDAD PARA RESPIRAR
  • LIBERACIÓN DE PATRONES DE TENSIÓN DOLOROSOS
  • TRATAMIENTO DEL DOLOR AGUDO Y CRÓNICO
  • AUMENTO DE ENERGÍA
  • MAYOR SENSACIÓN DE BIENESTAR
©-Lisa-Praller-Certified-Rolfer™
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